如何快速增加在家中的效力?

有力的力量和勃起的缺乏

95%的病例可以单独治愈勃起功能障碍。您只需要找出造成性力量和性欲下降的原因。如何增加在家的效力?

最好的出路是使用性兴奋剂。为了稳定勃起,允许使用合成来源的药物,以注射液,tin剂和片剂的溶液形式生产。基于植物的膳食补充剂也运作良好。

出于辅助目的,允许使用传统药物和某些食品。进行一些体育锻炼,按摩前列腺和阴茎对性力量有很好的效果。

阳Imp的原因和诊断

医生确定低效的原因

要了解如何增加勃起的问题,您必须首先找出性力量下降的原因。通常,性功能障碍是由于心理障碍而发展的。

在男人,特别是年轻人中,诸如ASFES(性失败的焦虑期望综合症)之类的现象很普遍。它的发展是无结果的,复杂的性经历,害怕不满足所选择的性经历,甚至害怕感染性病。

其他因素也可能导致勃起功能下降:

  • 糖尿病(I型和II型)。
  • 慢性前列腺炎,前列腺增生,膀胱炎,尿道炎和泌尿生殖系统的其他病理。癌症也可能导致违背效能。
  • 缺乏睾丸激素。这个问题在50岁以上的男性中尤为普遍。正是在这一时期,雄激素停止了足够数量的合成。
  • 伴有神经传导受损的疾病。ED可由多发性硬化症,帕金森氏病,椎间盘突出症甚至脊髓病引起。
  • 损伤阴茎,脊髓,会阴器官。
  • 心脏和血管疾病。IHD,动脉高血压(高血压),心律不齐,心力衰竭和最近的心肌梗塞可减少勃起。心脏手术和中风会对性能力产生负面影响。
  • 长期使用抗雄激素,5-α-还原酶抑制剂,痛风和糖尿病药物,镇定剂,镇静药,β-受体阻滞剂,强心苷。
  • 甲状腺疾病。
  • 身体超负荷。
  • 不良习惯和饮食不均衡。
  • 长期缺乏性生活。
  • 被动的生活方式。

为了查明ED的根本原因,对阴茎和阴囊进行了身体检查。另外,还进行了前列腺的直肠检查,夜间勃起的研究以及社会心理检查。

另外,患者必须对PSA(前列腺特异性抗原),游离和总睾丸激素,二氢睾丸激素,FSH,LH,雌二醇,催乳素进行血液检查。

为了辅助,使用了盆腔器官的超声检查和勃起检查(分析中使用了特殊药物)。

民间技巧和食物可增强功效

蜂蜜和坚果增加效力

如何增加男人的力量?一些产品对此有很大帮助。血液中雄激素的水平和心血管系统的状态在很大程度上取决于饮食习惯。

为了增加性欲和效能,男人需要吃一些食物,这些食物是蛋白质,锌,硒,维生素E,镁,叶酸和必需氨基酸的来源。

牡蛎,凝乳酶(骆驼胃干),肥腻的鱼,一些发酵的乳制品(低脂干酪,酸奶,开菲尔),鸡蛋是对抗懒惰勃起的极好帮助。香料(姜,香菜,adjika,芥末),草药(欧芹,莳萝,菠菜,芹菜),新鲜蔬菜和水果对性效能也有很好的作用。

在饮料中,冲泡的咖啡,绿茶和凉茶将是有用的。不含糖的鲜榨果汁和蔬菜汁对功效和激素水平有效。它们可以每天食用,但建议下午喝果汁。

一些民间食谱有助于提高效能和性欲:

  1. 银杏汤加减。要烹饪,您需要将1汤匙切碎的草药和一杯开水混合。用低火将产品煮沸15-20分钟,冷却并通过纱布过滤。每天以1/3杯的剂量服用银杏汤一次,每次2-3次。
  2. 芹菜汤。准备时,将300毫升温水和50克切碎的芹菜混合。在低火和低压力下将药物煮沸20分钟。每天两次-早晚服用150毫升剂量。
  3. 红酒糖浆。要烹饪,您将需要30克西梅,20克葡萄干,20克杏干,一汤匙砂糖,一小撮肉桂和400毫升红酒。切碎干果并将其与其他成分混合。用小火煮沸药物一个小时。然后在冰箱中冷却糖浆。每天3-4次,每次50毫升。
  4. 南瓜子。他们可以生吃。
  5. 核桃加蜂蜜。您可以每天以30-40克的剂量吃混合物。

如果勃起功能障碍是器质性或混合性原因,其他治疗方法将无济于事。

按摩和运动以增加力量

医生建议勃起不良的男性定期运动。最有用的是动力负载,即使用重物,杠铃,哑铃和其他工具。

力量负荷刺激睾丸激素和生长激素的活跃合成。因为?事实是,举重时肌肉会受到损害。为了恢复纤维,人体需要增加同化激素的含量。

瑜伽,足球,网球,篮球,武术,运动量来找到,越野行走和跑步等体育活动将同样有效。如果您有健康问题,可以通过正常步行来做到。

以自然的方式提高效能会有所帮助:

  • 前列腺按摩。可以使用带有内置振动器的前列腺刺激器执行此操作。建议在进食后2-3小时内进行刺激。手术前最好饮用500-600毫升的液体,因为在充满膀胱的情况下,按摩的效果会更好。出勤率-每周3次。按摩前列腺的时间不得超过3-4分钟。
  • 阴茎按摩。机芯应为圆形且顺畅。您需要在非勃起状态下按摩阴茎。该程序每天可以进行2-3次,每天一次。按摩时间为3-5分钟。
  • 睾丸按摩。您需要抓住睾丸并用拇指按摩。应避免强压力。该程序每天执行一次。按摩时间不超过3分钟。

在按摩过程中,尤其是在刺激前列腺和阴茎时,应使用润滑剂以避免对直肠和阴茎的机械损伤。

天然和合成阳imp药

50后如何增加效力?为此,最好使用合成或自然疗法药物。对于勃起不充分而言作用最快的药物是磷酸二酯酶5抑制剂。

他们的优势是速度快,无需长期管理。

膳食补充剂也可用于治疗勃起功能。自然疗法可对勃起功能,睾丸激素合成,免疫系统功能和性欲(性欲)产生积极影响。